Un truco para trabajar en el overswing de la mano de Rafa Cabrera

5 comentarios

Ayer mismo publicaba la suerte que había tenido de charlar y ver entrenar a Rafa Cabrera durante un buen rato, pero esta mañana, al ir a tirar unas bolas antes de una reunión que tenía en el golf y de la que ya hablaré en otro post, tuve otra vez el privilegio de estar tirando bolas al lado de Rafa Cabrera.

El invento que veis en el vídeo no lleva mucho tiempo con Rafa Cabrera, es más lo acaba de inventar esta misma semana, y es una simple cinta elástica, atada justo por encima de la rodilla y que la sujetarás al mismo tiempo que realizas el grip normal de tu palo, de ahí la importancia que la cinta elástica sea fina. ¿Qué se busca obtener con este cinta elástica?

La cinta elástica ayuda a coger la sensación de un swing amplio pero corto, ya que tan pronto uno empieza a subir demasiado nota la tensión de la cinta elástica, sabiendo que está comenzando a subir demasiado, por lo que en un par de swings uno es consciente del punto de hasta donde debería de subir, y para esos como yo que tienen tendencia al overswing, es de mucha utilidad, y lo puedo decir, porque el bueno de Rafa Cabrera me prestó su invento para coger dichas sensaciones y os puedo asegurar que estoy pensando donde pillarme una de esas cintas para llevarla siempre en la bolsa.

Actualización 12.06.10: Como muy bien apunta Fernando Gómez, estas cintas elásticas están disponibles en Dechatlon por 10 euros la bolsa con 3 unidades, teniendo cada una de ellas una resistencia diferente.
Vídeo| Ovidiov

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Comentarios

  • 1

    Avatar de Juanma Ortega !

    El invento desde luego es bueno. A veces nos rompemos la cabez y una simple goma nos puede dar la solución...

  • 2

    Avatar de Yann Acosta !

    no os olvidéis de que las cosas simples son las que perduran a lo largo del tiempo... buen invento, y me da a mi que ayuda a otra cosa también, que alguien más experto me corrija si me equivoco, una vez en la posición correcta el palo al final de la subida, el elemento más crítico es la transición entre dicha subida y la bajada, la mayoría de nosotros (yo tengo ese maldito defecto) no dejamos simplemente caer el palo hacia abajo, si no que empezamos a hacer fuerza desde arriba con las manos con la consecuencia de venir demasiado desde arriba, o quizás entrar un poco por fuera, sobre todo adelantando los hombros, lo que se llama "over the top"... y por lo que veo en el vídeo esa cinta elástica al estar en tensión cuando el palo alcanza el top swing, lo lógico es que tire del grip hacia abajo con lo cual se evitaría esto que estoy comentando. Voy a tener que probar yo el invento también, jeje

    saludos

  • 3

    !
    | 2 estrellas

    A mi me da la sensación que lo que buscaba trabajar eran golpes bajos, punch o medios tiros... Esa subida tan corta solo la hace Alvaro Quiros.

    Para lo que tu dices Yann, creo que este invento no sirve, lo probaré ya que yo tengo gomas de esas en casa. En Decathlon por ejemplo, tienen un kit de 3, de distinto grosor por 10€. Yo las compré allí.

  • Respondiendo a #3:
  • 4

    Avatar de ovidiov !

    Fernando siento llevarte la contraria, pero Rafa Cabrera estaba intentando no hacer un pequeño overswing, que para el resto de los mortales sería un swing espectacular, ¿por qué lo se? porque el propio Rafa me comentó lo que estaba trabajando y su bola no era ni bola baja ni punch... Y después de haberlo probado, uno se da cuenta no sólo el overswing que en mi caso suelo tener, si no que con un swing mucho más corto y amplio, uno gana control sin perder potencia, además de tener un impacto de mcuha más calidad. Pruéba el sistema con las cintas que tienes y ya nos contarás...

  • Respondiendo a #3:
  • 5

    Avatar de Yann Acosta !

    gracias por la información, voy a tener que ir a visitar Decatlon, jeje, sea para una cosa o para la otra, nunca vendrá mal...¿no?

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El invento desde luego es bueno. A veces nos rompemos la cabez y una...
Juanma Ortega *

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